El horario de Marta y el arte de no correr

Marta trabaja en una oficina del centro y siempre vuelve a casa cansada.

Antes, llegaba, se sentaba en el sofá y no hacía nada hasta la noche.

Un día, su amiga le regaló un cuaderno pequeño y le dijo: "Escribe tu día, verás que tienes más tiempo del que crees." Al principio, Marta pensó que era una idea aburrida, pero decidió probar durante una semana.

Cada mañana, antes de desayunar, apuntaba tres cosas importantes: trabajar, hacer ejercicio y llamar a su madre.

Después de comer, en lugar de mirar el móvil, caminaba veinte minutos por el parque cercano.

Por la tarde, cuando terminaba sus tareas, preparaba la ropa del día siguiente y la comida para el trabajo.

Así, por la noche podía leer o escuchar música sin preocupaciones.

El viernes, Marta se dio cuenta de que había hecho todo lo que quería y, además, se sentía tranquila.

Ahora recomienda este método a todos sus compañeros, porque dice que organizarse no es perder libertad, sino ganar tiempo para lo importante.