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玛尔塔的时间表：小决定，大改变
Marta trabaja en una oficina del centro y, desde hace un mes, sigue un horario nuevo que ella misma diseñó.
Antes se levantaba a las ocho y salía de casa corriendo, sin desayunar y con el pelo mojado.
Un día, al llegar tarde a una reunión importante, decidió cambiar sus mañanas por completo.
Ahora se despierta a las seis y media, abre la ventana y bebe un vaso de agua antes de vestirse.
Después prepara un desayuno sencillo, pero completo, mientras escucha las noticias en la radio.
A las siete y veinte sale a caminar veinte minutos por el parque cercano, porque dice que el ejercicio la ayuda a pensar mejor.
Cuando llega a la oficina, ya tiene una lista de tres tareas prioritarias escritas en su cuaderno azul.
A mediodía, en lugar de comer frente al ordenador, baja al jardín con sus compañeros.
Por la tarde, revisa su agenda y marca lo que ha terminado; así evita llevarse trabajo a casa.
Antes de dormir, apaga el móvil una hora antes y lee una novela.
Aunque a veces se salta alguna rutina, asegura que ahora se siente más tranquila y organizada que nunca.
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1. ¿Qué decidió Marta después de llegar tarde a una reunión importante?
2. ¿Por qué Marta camina veinte minutos por el parque?
3. ¿Qué se puede inferir sobre la vida actual de Marta?
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